Que Es La Celulitis y Como Eliminarla – Que Te Provoca La Celulitis

que es la celulitis y como eliminarlaLa celulitis es algo que queremos olvidar no solo ocultar, pero siempre la recuerdas cada que llega la primavera y el verano, justo antes de usar las faldas cortas o trajes de baño, yo siempre tuve verguenza de usar este tipo de prendas. Para deshacerse de este aspecto de requesón horrible, primero es necesario conocer los factores que lo afectan.Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

Que Provoca la celulitis?

    • Dieta: La celulitis es una condición de la piel, causada en parte por una dieta incorrecta. Hay alimentos que causan esta condición y otros que la combaten. En resumen, corta el café y sustituyelo por té negro, deten los refrescos, en cambio bebe jugos y mucha agua, y come carne con arroz en lugar de papas o pastas. Elimina de tu dieta todo lo frito y evita el consumo de pan blanco.

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

    • Mala postura: sí, aunque no lo parezca, la postura inadecuada también ayuda a crear celulitis. Evita sentarte con las piernas cruzadas, ya que te lleva a la mala circulación de la sangre y puede crear la flebitis y la celulitis. Además, la mala postura puede conducir a músculos flácidos, especialmente en las caderas y los muslos y causa retención de líquidos.

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

    • Tacones altos: Los zapatos perfectos tienen tacones menos de 2 centímetros. Si son más altos que eso, se altera el equilibrio del sistema venoso y linfático de las piernas. Y el resultado serán venas varicosas y por supuesto celulitis, a mi me encanta usar tacones altos, pero es cierto que provoca mala circulación, por algo se le prohibe usar a las embarazadas.

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

    • La falta de agua: El agua ayuda al metabolismo a funcionar correctamente de modo que las toxinas se excretan del cuerpo más facilmente. Bebe por lo menos siete vasos de agua al día (1.5 lts de agua).

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

    • La falta de ejercicio: La vida sedentaria contribuye a la formación de este problema. El ejercicio estimula los músculos y mejora la circulación de la sangre, lo que desbloquea los tejidos y limpia el cuerpo.
    • Medicamentos: Pueden alterar los procesos naturales en el cuerpo, alteran el sistema de desintoxicación. Así como las pastillas para dormir, o las pastillas para perder peso y sobre todo los medicamentos diuréticos, estos pueden conducir a la aparición de esta enfermedad. Incluso las pildoras anticonceptivas, estas provocan desajustes hormonales, y te pueden provocar retención de líquidos y además provoca un acelerado crecimiento de las células grasas. La retención de agua detiene la excreción de toxinas del cuerpo, resultando en la aparición de celulitis.

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

    • Demasiados toxinas: Este problema es provocado principalmente por la acumulación de toxinas. Todos los músculos del cuerpo están cubiertos con una capa de tejido graso que proporciona nutrientes y elimina los productos de desecho. Cuando este sistema está funcionando correctamente, todos los productos de desecho se eliminan, lo que resulta en una piel suave. Si el sistema de eliminación de residuos no funciona correctamente, las toxinas se acumulan, y el tejido conectivo pierde su elasticidad y se hincha. El desarrollo de las células de grasa destruye el colágeno y la elastina, causando que el tejido sea más espeso, y fomenta la formación de esa apariencia de “queso cottage”. Un programa de desintoxicación de 48 horas puede ayudarte a tener una gran mejora con el aspecto de su piel.

Que Es La Celulitis y Como Eliminarla

Autora – Daniela Velez

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  1. MAlena

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